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点击次数:1678次    发布时间:2016-12-9

主要培训哈他瑜伽,舞韵瑜伽,球瑜伽,多次游学印度并经常与印度大师学习和探讨,始终坚持每日的自我练习,有着丰富的授课经验和独特的授课风格,始终遵循以安全、精准、有效有第一原则。在教学过程中,会根据每位学员的身体实际情况,找到适合正确的练习方法,将安全、健康、有效的学习方法和正确的理念传递给每一位学员,让每一位习练瑜伽人都能在瑜伽中身心双修。

自幼爱好舞蹈和体育,19岁接触瑜伽,主要以舞韵瑜伽、球瑜伽,空中瑜伽等特色瑜伽课程擅长,多次游学印度,在从事瑜伽教练期间多次荣获各类瑜伽大赛奖项,教学风格深入浅出,深受学员欢迎和信任。


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